パソコン疲れは首で治せる!
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パソコン疲れは首で治せる!
（アスキー新書, 159）
アスキー・メディアワークス , 角川グループパブリッシング (発売), 2010.10
- タイトル読み
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パソコンズカレ ワ クビ デ ナオセル
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内容説明・目次
内容説明
パソコンは、私たちにとって無くてはならない機器となりました。しかし、その普及とともに拡がるＶＤＴ症候群は、進行すると“新型うつ”など深刻な病気をも引き起こします。「最近、ドライアイや胃腸症状、頭痛や肩こりなどがひどくなった」と感じている人、パソコンを使う人必読のＶＤＴ症候群対策と予防法を解説。
目次
- 第１章 パソコン疲れが病気を招く
- 第２章 パソコン作業が危ない！
- 第３章 「パソコン病＝首コリ病」発症のメカニズム
- 第４章 問診票が明かす、あなたの首コリ度
- 第５章 首コリが治ったらすべてがよくなった
- 第６章 これで長時間のパソコン作業も安心！
「BOOKデータベース」 より
