リンパを流すと健康になる : むくみ解消・疲労回復・免疫力UP
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書誌事項
リンパを流すと健康になる : むくみ解消・疲労回復・免疫力UP
PHPエディターズ・グループ , PHP研究所(発売), 2010.11
- タイトル読み
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リンパ オ ナガス ト ケンコウ ニ ナル : ムクミ カイショウ ヒロウ カイフク メンエキリョク UP
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内容説明・目次
内容説明
老廃物は、知らないうちにたまっています。生活習慣のポイントから正しいリンパマッサージまで最新医学データに基づく正しい情報を一挙公開。
目次
- 第１章 むくみとリンパとの関係
- 第２章 リンパの流れをよくすると風邪をひきにくくなり、疲れが取れる理由
- 第３章 自分の体のしくみと生活習慣を知れば健康になれる
- 第４章 これがリンパマッサージ健康法だ
- 第５章 リンパを滞らせない理想の生活習慣
- 終章 癌とリンパの関係—癌を見張るセンチネルリンパ節の存在
「BOOKデータベース」 より
