人生は1冊のノートにまとめなさい : 体験を自分化する「100円ノート」ライフログ
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人生は1冊のノートにまとめなさい : 体験を自分化する「100円ノート」ライフログ
ダイヤモンド社, 2010.11
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人生は1冊のノートにまとめなさい : 体験を自分化する100円ノートライフログ
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Description and Table of Contents
Description
デジタルでは残せない世界でただ一つの体験記の作り方。１００円ノート整理術第３弾。
Table of Contents
- 序章 ライフログノートで体験を「資産」にする
- 第１章 ただ行動を記録することの意外な効果
- 第２章 ノートを自分の分身にする
- 第３章 どうやってノートに残すか
- 第４章 何をノートに残すか
- 第５章 どう継続し、読み返し、活用するか
- 付録 ライフログノートを補助するツール２３
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