女子栄養大学の学生食堂 : 500kcalからの好バランス定食
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女子栄養大学の学生食堂 : 500kcalからの好バランス定食
PHP研究所, 2011.1
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女子栄養大学の学生食堂 : 500kcalからの好バランス定食 : 日本で初めて計量カップ&スプーンを考案した : まんぷくなのに太らない!
女子栄養大学の学生食堂 : 500kcalからの好バランス定食
女子栄養大学の学生食堂「500kcalからの好バランス定食」
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ジョシ エイヨウ ダイガク ノ ガクセイ ショクドウ : 500kcal カラノ コウバランス テイショク
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その他のタイトルはブックジャケットより
編集協力: 女子栄養大学
Description and Table of Contents
Description
「四群点数法」とは、食品をビタミンやタンパク質、炭水化物、脂質などの栄養素の特徴別に４つのグループ（食品群）に分類し、各グループの食品をどれぐらい食べたらよいかをわかりやすく示した食事法です。—近所の会社員やＯＬ、おばあちゃんまで訪れるおいしすぎる奇跡の学食へようこそ。
Table of Contents
- ようこそ、女子栄養大学の学生食堂へ
- 人気の定食３０選（肉の定食；魚の定食；豆腐＆野菜の定食；丼の定食）
- 人気の副菜とデザート２０選（副菜；デザート）
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