睡眠教室 : 夜の病気たち

Author(s)

• 宮崎, 総一郎 ミヤザキ, ソウイチロウ
• 井上, 雄一 イノウエ, ユウイチ

Bibliographic Information

睡眠教室 : 夜の病気たち

宮崎総一郎, 井上雄一編著

新興医学出版社, 2011.5

Other Title

睡眠教室 : 夜の病気たち

Title Transcription

スイミン キョウシツ : ヨル ノ ビョウキ タチ

Note

文献あり

Description and Table of Contents

Table of Contents

• １　眠りとは（眠りの役割—生物学的観点から；睡眠のメカニズム；松果体ホルモン・メラトニン　ほか）
• ２　代表的な眠りの病気（不眠；生活習慣病と睡眠障害；リズム障害　ほか）
• ３　自らできる睡眠改善（快眠のための食事；快眠のために、誰でもできる減量プログラム；快眠のための運動　ほか）

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Details

• NCID: BB05884297
• ISBN:
  • 9784880028187
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 178p
• Size: 21cm
• Classification:
  • NDC8 : 493.7
  • NDC9 : 493.7
• Subject Headings:
  • BSH : 睡眠障害