「お手玉をする」とうつ、パニック障害が治る : 笑い声が響く心療内科から
著者
書誌事項
「お手玉をする」とうつ、パニック障害が治る : 笑い声が響く心療内科から
（ビタミン文庫）
マキノ出版, 2011.4
- タイトル別名
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笑い声が響く心療内科から「お手玉をする」とうつ、パニック障害が治る
お手玉をするとうつパニック障害が治る
- タイトル読み
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オテダマ オ スル ト ウツ パニック ショウガイ ガ ナオル : ワライゴエ ガ ヒビク シンリョウ ナイカ カラ
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注記
参考文献: p156-157
内容説明・目次
内容説明
脳の血流が増加する！不安、怒りの感情が軽減する！活力・活動量が上がる！免疫力が向上する！「お手玉」の効果を一挙公開。
目次
- 第１章 お手玉のある診察室
- 第２章 心と体を健康にする「お手玉」の不思議
- 第３章 脳を整える処方箋—呼吸法・ひざの上下運動・お手玉
- 第４章 お手玉でうつ、パニック障害、摂食障害が治った！
- 第５章 世界じゅうの研究者が注目する「お手玉」の効果
- 第６章 無限に広がるお手玉の可能性
「BOOKデータベース」 より