パソコンで学ぶ元気で生きる健康科学 : 栄養・運動・ストレッチ

Bibliographic Information

パソコンで学ぶ元気で生きる健康科学 : 栄養・運動・ストレッチ

荒川義人, 渡部俊弘編著

三共出版, 2011.6

Other Title

health science

健康科学 : 元気で生きる : パソコンで学ぶ : 栄養運動ストレッチ

Title Transcription

パソコン デ マナブ ゲンキ デ イキル ケンコウ カガク : エイヨウ・ウンドウ・ストレッチ

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Note

付属資料: CD-ROM(1枚 12cm)

参考文献: p129

Description and Table of Contents

Table of Contents

  • 1 栄養と健康(健康のための栄養と食品;水分;タンパク質;炭水化物・糖質;脂質;ビタミン;無機質(ミネラル))
  • 2 健康と病気(健康と病気とは;自己治癒力を高める)
  • 3 効果的な食事と運動(筋肉量を増やす;骨を強くする;体脂肪を減らす;持久力を強化する;スピードを強化する)

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Details

  • NCID
    BB06319695
  • ISBN
    • 9784782706589
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    x, 134p
  • Size
    26cm
  • Classification
  • Subject Headings
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