女子栄養大学のダイエットクリニック : 成功率90%以上! : 日本人が一番やせる食べ方、教えます!

Author(s)

Bibliographic Information

女子栄養大学のダイエットクリニック : 成功率90%以上! : 日本人が一番やせる食べ方、教えます!

女子栄養大学栄養クリニック著

世界文化社, 2011.8

Other Title

女子栄養大学のダイエットクリニック : 成功率90%以上 : 日本人が一番やせる食べ方教えます

成功率90%以上!日本人が一番やせる食べ方、教えます!女子栄養大学のダイエットクリニック

Diet clinic : Joshi eiyou daigaku

Title Transcription

ジョシ エイヨウ ダイガク ノ ダイエット クリニック : セイコウリツ 90% イジョウ : ニホンジン ガ イチバン ヤセル タベカタ オシエマス

Available at  / 86 libraries

Note

付: 1カ月ダイエットダイアリー(1冊 19cm)

Description and Table of Contents

Description

野菜たっぷり、約５００ｋｃａｌのバランス食を基本に、最新栄養学を駆使してやせる人気ダイエット講座を誌上体験。食べてキレイにやせる一生モノのダイエット。

Table of Contents

  • 入学式　ようこそ！ダイエットクリニックへ
  • １時間目　健康的にやせるレッスン
  • ２時間目　食べ物を味方にする！やせる食べ方セオリー
  • ３時間目　代謝アップ！ウォーキング＆エクササイズ
  • ４時間目　リバウンドを強力に防ぐテクニック
  • 今日だけはパーティ料理をたっぷり楽しみたい！「修了式」

by "BOOK database"

Details

  • NCID
    BB06845508
  • ISBN
    • 9784418113118
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    109p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
Page Top