ジュニア世代の骨盤力 : 野球のバッティング
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ジュニア世代の骨盤力 : 野球のバッティング
ベースボール・マガジン社, 2011.8
- タイトル読み
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ジュニア セダイ ノ コツバンリョク : ヤキュウ ノ バッティング
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内容説明・目次
内容説明
打ち方は教わるな。ゴールデンエイジのうちに体の動かし方を覚えよう。好評シリーズ第２弾。
目次
- 第１章 バッティングメカニクス（キッズからメジャー・リーガーまで；プロの打者たちと同じ訓練をジュニア期から；ジュニアではもう手遅れ？ ほか）
- 第２章 ゴールデンエイジの内に「クオ・メソッド」を習得せよ！（クオ・メソッド６つの手順；クオ・メソッド１ 「骨盤分割」で準備を整える；クオ・メソッド２ 「かませ」で全体重を弓状線に集約 ほか）
- 第３章 症状別、効く骨盤力（バットにボールが当たらない初心者のための骨盤力；打率を上げたい打者のための骨盤力；鋭い打球を放ちたい打者のための骨盤力 ほか）
「BOOKデータベース」 より
