身近な人が「うつかもしれない」と思ったら読む本 : 心のスランプはかならず復活します!
著者
書誌事項
身近な人が「うつかもしれない」と思ったら読む本 : 心のスランプはかならず復活します!
(Wide shinsho, 149)
新講社, 2011.10
- タイトル別名
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「うつ」かもしれないと思ったら読む本
- タイトル読み
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ミジカナ ヒト ガ ウツ カモシレナイ ト オモッタラ ヨム ホン : ココロ ノ スランプ ワ カナラズ フッカツ シマス
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注記
『「うつ」かもしれないと思ったら読む本』 (2004年刊) の改題・補筆、新版
内容説明・目次
内容説明
「うつ」への危険ゾーンから引き返すために。どんな人が「うつ」になるか、そのつきあい方・見守り方。
目次
- プロローグ 心のスランプは、かならず治る!
- 第1章 「うつ」になるのは、どんな人か
- 第2章 「うつ」を近づけない生き方
- 第3章 「うつ」への危険ゾーンから引き返そう
- 第4章 自分の「隠れホンネ」に耳を傾ける
- 第5章 身近な人が「うつ」になったときのつきあい方
「BOOKデータベース」 より