老いない体をつくる「骨の力(パワー)」
Author(s)
Bibliographic Information
老いない体をつくる「骨の力(パワー)」
主婦の友社, 2011.12
- Other Title
-
老いない体をつくる「骨の力(パワー)」 : 骨博士が語る「老いの覚悟」
- Title Transcription
-
オイナイ カラダ オ ツクル ホネ ノ パワー
Available at 8 libraries
  Aomori
  Iwate
  Miyagi
  Akita
  Yamagata
  Fukushima
  Ibaraki
  Tochigi
  Gunma
  Saitama
  Chiba
  Tokyo
  Kanagawa
  Niigata
  Toyama
  Ishikawa
  Fukui
  Yamanashi
  Nagano
  Gifu
  Shizuoka
  Aichi
  Mie
  Shiga
  Kyoto
  Osaka
  Hyogo
  Nara
  Wakayama
  Tottori
  Shimane
  Okayama
  Hiroshima
  Yamaguchi
  Tokushima
  Kagawa
  Ehime
  Kochi
  Fukuoka
  Saga
  Nagasaki
  Kumamoto
  Oita
  Miyazaki
  Kagoshima
  Okinawa
  Korea
  China
  Thailand
  United Kingdom
  Germany
  Switzerland
  France
  Belgium
  Netherlands
  Sweden
  Norway
  United States of America
Search this Book/Journal
Description and Table of Contents
Description
早めの「骨仕度」が老いを先に延ばす。50歳を超えたら「がんと骨」に気を配る。「寝たきり長寿」では意味がない。軟骨とサプリメントの真実。骨博士が説く「骨の力」を長続きさせるコツ。
Table of Contents
- 第1章 長生きは「骨」で決まる!
- 第2章 骨は、手入れ次第で100年もつ
- 第3章 なぜ、熟年は軟骨を気にするのか
- 第4章 歩く人ほど骨・軟骨は強く、寿命は延びる
- 第5章 骨と軟骨を長持ちさせる食事
- 第6章 早めの「骨仕度」が老いを先に延ばす
by "BOOK database"