疲れすっきり
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疲れすっきり
（健康BOOKシリーズ, . 丈夫がいいね||ジョウブ ガ イイネ ; 34）
北国新聞社, 2011.10
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ツカレ スッキリ
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内容説明・目次
目次
- 疲れを取る食事
- オタネニンジン
- 漢方
- 鍼灸治療
- 音楽
- 快眠
- 座る姿勢
- 座ってできる腰痛予防
- やわら体操
- 慢性的な疲労〔ほか〕
「BOOKデータベース」 より