食べない人は病気にならない
著者
書誌事項
食べない人は病気にならない
幻冬舎, 2011.7
- タイトル別名
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食べない人は病気にならない : 脳と細胞を最大に活性化させる生活術
- タイトル読み
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タベナイ ヒト ワ ビョウキ ニ ナラナイ
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内容説明・目次
内容説明
自然の良質な食べ物・きれいな水・日光・休息・新鮮な空気・運動・よい姿勢・断食・脳。これらは、すべて大いなる自然の中にある。つまり、大いなる自然の仕組みにそった生活を行うことこそ、究極の健康法であり究極の脳トレーニングである。—ストレスにも放射能にも負けない９つの魔法。
目次
- １人目 自然の良質な食べ物
- ２人目 きれいな水
- ３人目 日光
- ４人目 休息
- ５人目 新鮮な空気
- ６人目 運動
- ７人目 よい姿勢
- ８人目 断食
- ９人目 脳（マインド）
「BOOKデータベース」 より