「傷つきやすい人」の心理学 : 人間関係にとらわれなくなる本
著者
書誌事項
「傷つきやすい人」の心理学 : 人間関係にとらわれなくなる本
大和書房, 2012.3
- タイトル別名
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傷つきやすい人の心理学 : 人間関係にとらわれなくなる本
- タイトル読み
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キズツキヤスイ ヒト ノ シンリガク : ニンゲン カンケイ ニ トラワレナク ナル ホン
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内容説明・目次
内容説明
どう見られているか→自分がどう感じるか。視点のスイッチで、人間関係はラクになる。もっと「自由」に生きるための心のクスリ。
目次
- 第１章 「自分を好きになれない」あなたへ
- 第２章 「傷つきやすい人」の特徴
- 第３章 「人が怖い」と思ったら
- 第４章 これ以上「自分を嫌い」にならないために
- 第５章 「自分を責める心」との向き合い方
- 第６章 人間関係をスムーズにするコツ
- 第７章 「強い心」を育てる習慣
- 第８章 後ろ向きで進めばいい
「BOOKデータベース」 より
