こころと体をつかさどるストレスケア・カウンセリング
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こころと体をつかさどるストレスケア・カウンセリング
長崎出版, 2012.10
- タイトル読み
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ココロ ト カラダ オ ツカサドル ストレス ケア カウンセリング
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注記
参考文献: 巻末
内容説明・目次
内容説明
脳科学が解明するリラクセーション、科学的実証に基づくストレスケア・カウンセリングとは？ストレスのない楽しい毎日を過したい、過させたいあなたのための必読本。
目次
- 第１章 心身に潜むストレス
- 第２章 ストレスを改善するバランスセラピー学
- 第３章 バランスセラピーに基づいたストレスケア
- 第４章 ストレスケア・カウンセラーの現場
- 第５章 心を成長させるカウンセリング
- 第６章 身体を整えるホメオストレッチ
- 第７章 身体の緊張やアンバランスを視覚化・数値化する
- 第８章 科学的実証
「BOOKデータベース」 より