18分集中法 : 時間の「質」を高める
著者
書誌事項
18分集中法 : 時間の「質」を高める
（ちくま新書, 989）
筑摩書房, 2012.12
- タイトル別名
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18分集中法 : 時間の質を高める
- タイトル読み
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18プン シュウチュウホウ : ジカン ノ シツ オ タカメル
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内容説明・目次
内容説明
いろんな方法を試してみたけど、全然仕事がはかどらない。締切を守れたためしがない、そもそもやる気が起こらない。誰もがそんな経験はあるでしょう。やらなければいけないことはあるけれど、ついテレビをみたり、ＰＣで遊んだりしてしまうそんなあなたでも、１８分集中法を使えば、たちどころに仕事が処理できるようになります。面倒なメールの返信、膨大な書類に目を通す、時間のかかるレポートの作成など、この方法は様々なインプット・アウトプットに有効です。
目次
- 序章 今日も一日無駄にした！
- 第１章 「根性なし」でもできることって
- 第２章 「やる気」が起きないとき
- 第３章 これが「１８分」集中法だ！
- 第４章 面倒なインプットに効く
- 第５章 アウトプットにはこう使え！
- 第６章 心と体の声を聞く
「BOOKデータベース」 より