奥薗流・腸美人レシピ : 美と健康は腸を元気にすることからそのための125品

書誌事項

奥薗流・腸美人レシピ : 美と健康は腸を元気にすることからそのための125品

奥薗壽子著

文化学園文化出版局, 2012.10

タイトル読み

オクゾノリュウ チョウビジン レシピ : ビ ト ケンコウ ワ チョウ オ ゲンキ ニ スル コト カラ ソノ タメ ノ 125 ヒン

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注記

索引あり

内容説明・目次

目次

  • 食物繊維—おから、ドライプルーン、えのきだけ(おから;ドライプルーン ほか)
  • 発酵食品—酒粕、米麹(酒粕;米麹 ほか)
  • ネバネバ食品—納豆、長芋、モロヘイヤ、オクラ、もずく、めかぶ、なめこ(納豆;長芋 ほか)
  • オリゴ糖—きな粉、玉ねぎ、ごぼう、とうもろこし、バナナ、りんご(きな粉;玉ねぎ ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB11183694
  • ISBN
    • 9784579211586
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    87p
  • 大きさ
    26cm
  • 分類
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