「時計遺伝子」の力をもっと活かす! : がん、うつ、メタボも防ぐ、体内の「見張り番」
著者
書誌事項
「時計遺伝子」の力をもっと活かす! : がん、うつ、メタボも防ぐ、体内の「見張り番」
（小学館101新書, 155）
小学館, 2013.2
- タイトル読み
-
トケイ イデンシ ノ チカラ オ モット イカス : ガン ウツ メタボ モ フセグ タイナイ ノ ミハリバン
大学図書館所蔵 件 / 全21件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
がん、うつ、糖尿病、骨粗しょう症、アルツハイマー認知症、メタボを防ぐ。１９９７年に発見された時計遺伝子。誰もが体内に持つ時計遺伝子を活性化させ、体内時計を整えれば万病が予防できることが判明した！時計遺伝子研究の第一人者が最新の研究成果を書き下ろし。
目次
- 第１章 「時計遺伝子」の役割
- 第２章 朝・昼・夕・深夜に起こりやすい病気とその対策
- 第３章 生体リズムが乱れると病気になる
- 第４章 環境の変化を感知する生命
- 第５章 生体リズムを整える睡眠
- 第６章 生体リズムの乱れを直す食事
- 第７章 生体リズム健康法
「BOOKデータベース」 より
