子宮を温める健康法 : 若杉ばあちゃんの女性の不調がなくなる食の教え
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子宮を温める健康法 : 若杉ばあちゃんの女性の不調がなくなる食の教え
WAVE出版, 2012.12
- タイトル読み
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シキュウ オ アタタメル ケンコウホウ : ワカスギ バアチャン ノ ジョセイ ノ フチョウ ガ ナクナル ショク ノ オシエ
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内容説明・目次
内容説明
子宮を温めて血液を浄化する一汁一菜のすすめ。「食い」改めれば女の不調はすべて解決。重い生理痛・子宮内膜症・子宮筋腫・卵巣嚢腫そして不妊症に悩む人必読！からだを変えて、妊娠力をＵＰさせる。
目次
- 第１章 現代女性のからだが不調な理由
- 第２章 日本の伝統食が“子宮力”を高める
- 第３章 食べものの陰陽を知る
- 第４章 子宮を温めれば、女性はもっと幸せになれる
- 第５章 質素だけど豊かな若杉ばあちゃんの台所
- 若杉ばあちゃんの不調知らずの元気レシピ
「BOOKデータベース」 より