人間関係を破壊するイライラ伝染病 : 不安・怒り・苦しみ・恐れに捕らわれた人たち
著者
書誌事項
人間関係を破壊するイライラ伝染病 : 不安・怒り・苦しみ・恐れに捕らわれた人たち
すばる舎, 2013.2
- タイトル別名
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Emotional bullshit
イライラ伝染病 : 人間関係を破壊する : 不安怒り苦しみ恐れに捕らわれた人たち
- タイトル読み
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ニンゲン カンケイ オ ハカイ スル イライラ デンセンビョウ : フアン・イカリ・クルシミ・オソレ ニ トラワレタ ヒトタチ
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内容説明・目次
内容説明
知らず知らずのうちにかかってしまう、否定ウイルス、妄想ウイルス、非難ウイルス。ひょっとして私も“エモーショナル・ブルシット”の感染者！？自分を大切にしながら、幸せな人間関係を築く方法。
目次
- １ エモーショナル・ブルシットのしくみ（「エモーショナル・ブルシット」と「有毒トリオ」；エモーショナル・ブルシットの根源は「欲望」と「恐れ」；エモーショナル・ブルシットを進行させる原因と、進行を食い止める方法）
- ２ あなたの周りにもいる！エモーショナル・ブルシットの感染者（恋愛関係に見られるエモーショナル・ブルシット；夫婦関係に見られるエモーショナル・ブルシット；親子関係に見られるエモーショナル・ブルシット ほか）
- ３ エモーショナル・ブルシットから自分を守る方法（自分にとって本当に必要なこと（コア・ニーズ）を見つける；コア・ニーズに焦点を当てて自分を大切にする；他人と前向きに衝突する ほか）
「BOOKデータベース」 より