進化 Evolution
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進化 = Evolution
あさ出版, 2013.4
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シンカ
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内容説明・目次
内容説明
30歳を過ぎてから133勝、291ホームラン。30年目と27年目のシーズンに臨む、47歳と44歳。「現役最年長」を更新し続ける2人が語る、「今なお進化し続ける理由」とは?“引き際”についても赤裸々に語る。
目次
- 第1章 「心」を強くする—折れない心を保ち続ける
- 第2章 「技」に磨きをかける—体の衰えをカバーする頭と経験
- 第3章 進化する「体」—ベテランと呼ばれてなおの伸びシロ
- 第4章 「充」—モチベーションを保ち続ける
- 第5章 「和」—組織との付き合い方、役割の変化
- 第6章 「退」—どんな引き際を迎えるのがいいか
「BOOKデータベース」 より