できれば機嫌よく生きたい
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できれば機嫌よく生きたい
（中公文庫, [き-30-12]）
中央公論新社, 2013.9
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デキレバ キゲン ヨク イキタイ
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Note
2010年9月刊に加筆修正したもの
叢書番号はブックジャケットによる
Description and Table of Contents
Description
ついにアラフィー＆おひとりさま。素直に泣いたり笑ったりして、構えずに人と接したい。心の「鮮度」を保つのが、いちばんのアンチエイジングだと気が付いた。「何かのため」でなくていい。「とりえがない」とあきらめずに、走り出して考えることもときには大事。不透明な世の中を上機嫌で乗り切るヒントが満載。
Table of Contents
- 悩ましきアンチエイジング
- 健康管理していても
- 少し太めでちょうどいい？
- 持病いろいろ
- 忙しくても検診
- 胃カメラを飲む
- ピロリ菌退治
- 痛がりでいいみたい
- 便はお便り
- どっちで備える？〔ほか〕
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