「捨てる」「片づける」で人生はラクになる
著者
書誌事項
「捨てる」「片づける」で人生はラクになる
（PHP文庫, さ6-27）
PHP研究所, 2011.8
- タイトル別名
-
捨てる片づけるで人生はラクになる
- タイトル読み
-
ステル カタズケル デ ジンセイ ワ ラク ニ ナル
大学図書館所蔵 件 / 全3件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
『「捨てる」「片づける」で人生が楽になる』(新講社2006年刊)の改題・再編集
内容説明・目次
内容説明
毎日何かを探してイライラ、モノがあふれた部屋にため息…そんな苦しい日々に、今度こそサヨナラしませんか？本書では精神科医の著者が、心にやさしい“持たない暮らし”を提案。「『捨てられない』で犠牲になるのは、時間、お金、心の健康」「思い出のモノもわずかなほうが、いい思い出になる」など、いらないモノと決別するヒントが満載。
目次
- １章 捨てられないから、グズになる
- ２章 モノが溜まれば、ストレスも溜まる
- ３章 仕事ができる人には、「捨てる習慣」がある
- ４章 「タンスの肥やし」には女心が詰まっている
- ５章 モノに囲まれると、心は貧しくなる
- ６章 心の飢えは、モノでは満たされない
- ７章 「捨てる」「片づける」で、イキイキ生きる
「BOOKデータベース」 より