やってのける : 意志力を使わずに自分を動かす

著者

• Halvorson, Heidi Grant
• 児島, 修 コジマ, オサム

書誌事項

やってのける : 意志力を使わずに自分を動かす

ハイディ・グラント・ハルバーソン著 ; 児島修訳

大和書房, 2013.9

タイトル別名

Succeed : how we can reach our goals

タイトル読み

ヤッテ ノケル : イシリョク オ ツカワズニ ジブン オ ウゴカス

内容説明・目次

内容説明

努力できるのも才能？いえ、努力なんて、誰でもできます。コロンビア大学心理学博士が、科学の最新の知見をもとに、あなたの常識を次々とひっくり返す！話題の全米ベストセラー、日本上陸。

目次

• Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　成し遂げるための科学
• ゴールをかためる
• なぜそこを目指す？
• おのれを知る
• 楽観するか、悲観するか
• ただ成功してもうれしくない
• 欲しいものと邪魔なもの
• 背中を押す
• 地道に壁を越える
• シンプルな計画をつくる
• 自制心を日増しに伸ばす
• 現実を見よ
• あきらめるとき、粘るとき
• フィードバックの魔法

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB1399835X
• ISBN:
  • 9784479794127
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 原本言語コード: eng
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 255p
• 大きさ: 20cm
• 分類:
  • NDLC : SB115
  • NDC9 : 141.72
• 件名:
  • NDLSH : 動機づけ