「ゆがみ」を治せば「いたみ」はとれる
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「ゆがみ」を治せば「いたみ」はとれる
（経営者新書, 075）
幻冬舎メディアコンサルティング , 幻冬舎 (発売), 2013.9
- タイトル読み
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ユガミ オ ナオセバ イタミ ワ トレル
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注記
参考文献: p178
内容説明・目次
内容説明
骨盤のゆがみを矯正し、筋肉を緩める。体全体のバランスを整えればつらい慢性痛は治る。
目次
- 第１章 慢性痛はなぜ治らないのか？（慢性痛はもはや国民病；症状と原因は必ずしも一致しない ほか）
- 第２章 体全体のバランスを診ると慢性痛の原因がわかる（健康は絶妙なバランスで保たれている；ホメオスタシスは３つの機能の連携で成り立っている ほか）
- 第３章 ゆがみを治す揉み方、ほぐし方（筋肉のつながりを知らないと慢性痛は治せない；６つの刺激法を使い分ける ほか）
- 第４章 慢性痛にならないための生活習慣（せっかく治しても元に戻っては意味がない；嫌いなものは無理に食べない ほか）
「BOOKデータベース」 より