体を壊す13の医薬品・生活用品・化粧品
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体を壊す13の医薬品・生活用品・化粧品
（幻冬舎新書, 329）
幻冬舎, 2013.11
- タイトル別名
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体を壊す13の医薬品生活用品化粧品
- タイトル読み
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カラダ オ コワス 13 ノ イヤクヒン セイカツ ヨウヒン ケショウヒン
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内容説明・目次
内容説明
シャンプーやボディソープ、歯磨き粉やうがい薬、ダイエット食品やサプリメントなどの医薬品・生活用品は、現代人にとって一日たりとも欠かせないものになっている。しかし実は、それらをやめることこそが健康への一番の近道。髪が薄くなったり、肌トラブルを抱えたり、歯周病になったりするのは年のせいではなく、よかれと思って毎日使っている医薬品・生活用品・化粧品に原因があることも。３０年以上にわたって化学物質を研究し取材を重ねている科学ジャーナリストが、自身の体験を交えながら、体にとって本当にいい生き方、暮らし方、商品の選び方を指南。
目次
- お金を払って不健康になっている？
- ヨードうがい薬でうがいをする
- 歯磨き粉を使って歯を磨く
- ボディソープで体を洗う
- シャンプーで髪を洗う
- 健康のためにサプリメントを飲む
- お風呂に入浴剤を入れる
- 除菌剤で室内空間を殺菌する
- 腰の痛みに貼り薬を貼る
- 美白化粧品を使う〔ほか〕
「BOOKデータベース」 より
