体の中から若返る!ナグモ食堂

書誌事項

体の中から若返る!ナグモ食堂

南雲吉則著

主婦の友社, 2013.12

タイトル別名

体の中から若返る!ナグモ食堂 : 健康レストラン「サルー」のおいしいレシピ

タイトル読み

カラダ ノ ナカ カラ ワカガエル ナグモ ショクドウ

大学図書館所蔵 件 / 2

注記

索引あり

内容説明・目次

内容説明

美しく健康に。もうすぐ60歳!20歳若く生きるDr.南雲がプロデュース。SALUDの若返りレシピを大公開。

目次

  • 1 体の中から若返る!ナグモ流の食事(元気に生きるということ;体の中から若返る食事 ほか)
  • 2 メインのおかず(牧草牛のローストビーフ;牛ハラミ肉と季節野菜のブロシェット ほか)
  • 3 サブのおかず(きのこと牛肉のみそあえ;なすとひき肉のムサカ ほか)
  • 4 大満足のワンプレートごはん&スープ(豚バラ肉のスパイシーたたき;きのこと鶏ささ身のピリ辛マリネ ほか)
  • 5 ジュース&デザート(美腸ジュース;美肌ジュース ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB14669400
  • ISBN
    • 9784072892657
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    79p
  • 大きさ
    26cm
  • 分類
ページトップへ