免疫力をグングンあげる「不良長寿生活」 : 「なまけもの」こそ長生きできる

書誌事項

免疫力をグングンあげる「不良長寿生活」 : 「なまけもの」こそ長生きできる

奥村康著

徳間書店, 2011.9

タイトル読み

メンエキリョク オ グングン アゲル フリョウ チョウジュ セイカツ : ナマケモノ コソ ナガイキ デキル

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内容説明・目次

内容説明

コレステロール、血圧、喫煙、サプリ…これまでの常識は捨てなさい!免疫学の世界的権威が明かす目からウロコの健康学。

目次

  • 第1章 コレステロールを下げるなんて愚の骨頂!食いしん坊は病気に強い(風評被害に遭っている“コレステロール”;コレステロール値は300までなら放っておけ ほか)
  • 第2章 スケベ、タバコ好き、酒好き、ギャンブル好き…不良ほど長生きする不思議(「スケベ」が人類の未来を支える;性欲が弱い人は強い人の2倍死亡率が高い ほか)
  • 第3章 がん、うつ病、アトピー、花粉症…病気にならない体を作るちんたら生活(政治家や企業トップの図々しさを見習うべし;日本人の3割ががんで死ぬ現実と性格の関係 ほか)
  • 第4章 免疫力を高める一番の方法 ストレス無縁のテキトー人間でいこう(免疫は「自分自身以外」を排除する働き;がん細胞は「自分自身」だから始末に悪い ほか)
  • 第5章 心と密接に関係している免疫システム 医学を超えた未解明の大きな力(がんは準備期間があるだけ良心的な病気;あなたは「たまたまの力」を信じられるか ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB14973773
  • ISBN
    • 9784198632557
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    206p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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