釈ボディ : Shaku's Body Making Method

Author(s)

• 釈, 由美子 シャク, ユミコ

Bibliographic Information

釈ボディ : Shaku's Body Making Method

釈由美子著

学研パブリッシング , 学研マーケティング (発売), 2013.12

Title Transcription

シャク ボディ : Shaku's Body Making Method

Note

付属資料: DVDビデオディスク(1枚 ; 12cm)

Description and Table of Contents

Description

釈由美子が教えるエクサレッスン。ＤＶＤ付き！

Table of Contents

• 釈’ｓ　Ｂｏｄｙ　Ｍａｋｉｎｇ　５ｋｅｙｗｏｒｄｓ
• １　ゆるめると引き締めるのバランスが大切　釈ササイズ教室（ゆるめるストレッチ＆美パーツ筋トレ；古武道）
• ２　おいしくっておなかも満足。キレイになる！釈’ｓ美づくりキッチン
• プライベート大公開！釈’ｓ　Ｐｈｏｔｏｇａｌｌｅｒｙ
• 美のプロの力を借りる　健康と美のメンテナンスビューティアドレス

by "BOOK database"

• NCID: BB15015341
• ISBN:
  • 9784058001912
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京,東京
• Pages/Volumes: 113p
• Size: 24cm
• Attached Material: DVD1枚
• Classification:
  • NDC8 : 595
  • NDC9 : 595
• Subject Headings:
  • BSH : 釈/由美子
  • BSH : 美容