アンチエイジング・バトル最終決着

書誌事項

アンチエイジング・バトル最終決着

坪田一男著

(朝日新書, 453)

朝日新聞出版, 2014.3

タイトル別名

アンチエイジングバトル最終決着

タイトル読み

アンチエイジング・バトル サイシュウ ケッチャク

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内容説明・目次

内容説明

アンチエイジングにまつわる30の疑問を「バトル形式」で紹介。「美容のために水をたくさん飲むべきだ」という意見もあれば、「水の飲みすぎは体を冷やす」という意見もあり、アンチエイジングに関する健康法は錯綜している。結局、どれが正しいの?それぞれの分野の専門医の意見や最新の研究成果を基に、賛成意見、反対意見を紹介したうえで、結論を披露。自分に合った健康法を取り入れよう!

目次

  • 食(水はたくさん飲むべきか?;砂糖は体に良いか?悪いか? ほか)
  • 健康食品(サプリメントは摂る?摂らない?;水素水は飲むべきか? ほか)
  • 体の部位別(脳の抗加齢は可能か?;ブルーライトはカットすべきか? ほか)
  • 医療(がん検診はすべきか?;がんは予防できるか? ほか)
  • そのほか(幸せは結果か?原因か?;本当に0時前に寝るべきか? ほか)

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB15250793
  • ISBN
    • 9784022735539
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    271p
  • 大きさ
    18cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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