アンチエイジング・バトル最終決着
著者
書誌事項
アンチエイジング・バトル最終決着
（朝日新書, 453）
朝日新聞出版, 2014.3
- タイトル別名
-
アンチエイジングバトル最終決着
- タイトル読み
-
アンチエイジング・バトル サイシュウ ケッチャク
大学図書館所蔵 件 / 全35件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
アンチエイジングにまつわる３０の疑問を「バトル形式」で紹介。「美容のために水をたくさん飲むべきだ」という意見もあれば、「水の飲みすぎは体を冷やす」という意見もあり、アンチエイジングに関する健康法は錯綜している。結局、どれが正しいの？それぞれの分野の専門医の意見や最新の研究成果を基に、賛成意見、反対意見を紹介したうえで、結論を披露。自分に合った健康法を取り入れよう！
目次
- 食（水はたくさん飲むべきか？；砂糖は体に良いか？悪いか？ ほか）
- 健康食品（サプリメントは摂る？摂らない？；水素水は飲むべきか？ ほか）
- 体の部位別（脳の抗加齢は可能か？；ブルーライトはカットすべきか？ ほか）
- 医療（がん検診はすべきか？；がんは予防できるか？ ほか）
- そのほか（幸せは結果か？原因か？；本当に０時前に寝るべきか？ ほか）
「BOOKデータベース」 より
