10代スポーツ選手の食材事典 : 持久力 瞬発力 筋力をつける!
Author(s)
Bibliographic Information
10代スポーツ選手の食材事典 : 持久力 瞬発力 筋力をつける!
大泉書店, 2014.7
- Title Transcription
-
10ダイ スポーツ センシュ ノ ショクザイ ジテン : ジキュウリョク シュンパツリョク キンリョク オ ツケル
Available at 69 libraries
  Aomori
  Iwate
  Miyagi
  Akita
  Yamagata
  Fukushima
  Ibaraki
  Tochigi
  Gunma
  Saitama
  Chiba
  Tokyo
  Kanagawa
  Niigata
  Toyama
  Ishikawa
  Fukui
  Yamanashi
  Nagano
  Gifu
  Shizuoka
  Aichi
  Mie
  Shiga
  Kyoto
  Osaka
  Hyogo
  Nara
  Wakayama
  Tottori
  Shimane
  Okayama
  Hiroshima
  Yamaguchi
  Tokushima
  Kagawa
  Ehime
  Kochi
  Fukuoka
  Saga
  Nagasaki
  Kumamoto
  Oita
  Miyazaki
  Kagoshima
  Okinawa
  Korea
  China
  Thailand
  United Kingdom
  Germany
  Switzerland
  France
  Belgium
  Netherlands
  Sweden
  Norway
  United States of America
Search this Book/Journal
Note
索引あり
Description and Table of Contents
Description
勝てる身体をつくる食材90の上手なとり方とレシピを目的別に紹介!
Table of Contents
- 1 スポーツ選手のための栄養と食品の基礎知識
- 2 穀類
- 3 肉類
- 4 魚介類
- 5 卵・乳製品・豆類
- 6 野菜・いも類
- 7 果物類
- 8 種実類
- 9 油脂・調味料類
- 10 強いスポーツ選手を育てるために
by "BOOK database"