老いの話題事典
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老いの話題事典
東京堂出版, 2014.7
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オイ ノ ワダイ ジテン
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監修: 石神昭人
参考資料・文献: p231-234
Description and Table of Contents
Description
超高齢社会のなかで、「老い」を正しく理解し、長寿ライフを快適に生きるための医学的な知識、社会生活の知恵、先人の生き方ほかを３５の大項目でまとめた読み物事典。
Table of Contents
- １章 「老化」のメカニズム（老化とは何だろう—いつから始まり、どうなるのか；寿命と老化—老化したら寿命がくるとは限らない ほか）
- ２章 老後の生活設計—長寿社会を快適に生きる（向老期の心理—老いの自覚；老化防止の生活習慣—心とからだの老化を防ぐ ほか）
- ３章 老いを楽しむ文化—先人の知恵に学ぶ「老人力」（老人力の魅力とは何か—年齢を重ねることによる魅力と底力；江戸の老い—初老は四〇歳だった ほか）
- ４章 この人たちに学ぶ老後の生き方（遅めの転機；不老長寿の秘訣 ほか）
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