「女の不調」解消BOOK : ココロとカラダを左右する女性ホルモンの秘密
著者
書誌事項
「女の不調」解消BOOK : ココロとカラダを左右する女性ホルモンの秘密
(PHP文庫, [せ13-1])
PHP研究所, 2013.11
- タイトル別名
-
「女の不調」解消BOOK
女の不調解消BOOK : ココロとカラダを左右する女性ホルモンの秘密
- タイトル読み
-
オンナ ノ フチョウ カイショウ ブック : ココロ ト カラダ オ サユウ スル ジョセイ ホルモン ノ ヒミツ
大学図書館所蔵 件 / 全4件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
熟睡できない、めまいを感じる、ストレスがたまると食欲を抑えられない、月経の回数が多い…気になるけれど、病院に行くのを迷ってしまうこれらの不調。実は女性ホルモンが関係しています。女性ホルモンの分泌量は、一生でティースプーン1杯分。本書は、このわずかなホルモンのバランスを、生活習慣と漢方を使って、自分で改善させる一冊。
目次
- プロローグ あなたのその不調、そのまま放っておいて大丈夫?
- 1 毎月のおつきあい“月経”のお悩み解決!
- 2 病院に行くほどではない“不調”のお悩み解決!
- 3 友達にも聞きにくい“セックス”のお悩み解決!
- 4 どうすればいいの“妊娠・出産”のお悩み解決!
- 5 どんなときに受けるのか?“検査”のお悩み解決!
- 6 誰にでもやってくる“更年期”のお悩み解決!
「BOOKデータベース」 より