「顔ヨガ」で驚かれるほど小顔になれる本
著者
書誌事項
「顔ヨガ」で驚かれるほど小顔になれる本
(王様文庫, [B149-1])
三笠書房, [2014.3]
- タイトル別名
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顔ヨガで驚かれるほど小顔になれる本
- タイトル読み
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カオヨガ デ オドロカレルホド コガオ ニ ナレル ホン
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内容説明・目次
内容説明
気になるページを見ながら1ポーズ10秒。顔をわざとクチャクチャにしたり、ビヨーンと伸ばしてみたり。一見“ヘン顔”ですが、これが実に気持ちいい!表情筋が鍛えられ、顔全体がひきしまることで、望み通りの小顔&美顔に!
目次
- 1章 「顔ヨガ」があなたに起こす10の“いいこと”—顔に・心に・人生に、うれしいミラクルが待っている!
- 2章 「顔の筋肉」は動かせば動かすほど、ひきしまる—ひっぱる・緩める…こんなに気持ちいい!
- 3章 実践編PART1・まずは「フェイスライン」から—朝・夜…おもしろいように効く12ポーズ
- 4章 実践編PART2・唇・目・鼻・デコルテ…“気になるパーツ”もここまで変わる—「こんな顔になりたい」を実現する10ポーズ
- 5章 「こんなに変わった!」“感動の声”が次々と届いています—次は“あなたの番”です!
「BOOKデータベース」 より