ダンス解剖学
著者
書誌事項
ダンス解剖学
(スポーツ解剖学シリーズ)
ベースボール・マガジン社, 2015.1
- タイトル別名
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Dance anatomy
- タイトル読み
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ダンス カイボウガク
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注記
監訳: 武田淳也
内容説明・目次
内容説明
最高の躍りを追い求めたい、美しい動きを身につけたい、ダンサーのためのパートナー。柔軟性の向上と筋肉の強さ、コンディションのためのイラストガイド。
目次
- 第1章 動きの中のダンサー
- 第2章 脊柱
- 第3章 肋骨と呼吸
- 第4章 コア
- 第5章 肩甲帯と腕
- 第6章 骨盤と股関節
- 第7章 脚
- 第8章 足首と足
- 第9章 ダンサーのための全身トレーニング
「BOOKデータベース」 より