健康常識100のウソ : 間違いだらけの「家庭の医学」

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健康常識100のウソ : 間違いだらけの「家庭の医学」

三石巌著

幻冬舎メディアコンサルティング , 幻冬舎 (発売), 2014.12

タイトル読み

ケンコウ ジョウシキ 100 ノ ウソ : マチガイダラケ ノ カテイ ノ イガク

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内容説明・目次

内容説明

「卵や肉の食べ過ぎは体に悪い」「運動は体に良い」「タバコを吸うと肺ガンになる」「脂肪肝なら酒をやめろ」「ガンは遺伝する」…etc.“医者任せ”は、命取り!

目次

  • 第1章 巷の健康常識は間違いだらけ 医者のいうことを鵜呑みにすると早死にする!
  • 第2章 ガンで死なないために 「ガンの常識」15のウソ
  • 第3章 百害あって一利なし 「生活習慣病の常識」20のウソ
  • 第4章 いくつになってもボケない脳をつくる 「脳の常識」14のウソ
  • 第5章 全身の老化を食いとめる!「老化の常識」6のウソ
  • 第6章 運動、睡眠、入浴…etc.寿命を縮める危険がいっぱい!「日常生活の常識」15のウソ
  • 第7章 騙されてはいけない、命を危険にさらす 「食の常識」30のウソ
  • 第8章 「健康常識」は科学の視点で見極める

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB18164246
  • ISBN
    • 9784344971318
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京,東京
  • ページ数/冊数
    284p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
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