美しく軽やかに : 暮らしを整える44の秘訣
著者
書誌事項
美しく軽やかに : 暮らしを整える44の秘訣
エクスナレッジ, 2015.3
- タイトル別名
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暮らしを整える44の秘訣 : 美しく軽やかに
- タイトル読み
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ウツクシク カロヤカ ニ : クラシ オ トトノエル 44 ノ ヒケツ
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内容説明・目次
内容説明
ためず、迷わず、潔く。—毎日が輝く４０代からの「暮らし、住まい、自分」整理術。
目次
- 第１章 暮らしを整える（自分の暮らしを好きになると、暮らしが整う；潔く決める—いまの決断を積み重ねる；信念に基づいて捨てる—「いま」の「私」を基準に「行動」する ほか）
- 第２章 住まいを整える（日々の手仕事が、住まいの居心地よさを作る；手を入れ続けるのが暮らしじょうず—「いまの暮らし」を基準にちょこちょこリフォームを；狭いからこそ美しい家になる—目と手が行き届くことのよさを見つめる ほか）
- 第３章 心と身体を整える（カラダを慈しむと自分を好きになれる；初めて筋肉と出合う—少し鍛えて女らしい身体にする；カラダは変わるもの、と思っておく—いとおしみながら手入れする ほか）
「BOOKデータベース」 より
