発達障害の子の「イライラ」コントロール術
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発達障害の子の「イライラ」コントロール術
（健康ライブラリー, スペシャル）
講談社, 2015.8
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ハッタツ ショウガイ ノ コ ノ 「イライラ」 コントロールジュツ
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参考資料・参考文献: 奥付ページ
Description and Table of Contents
Description
すぐに実践できる１５のイライラ対応策を全公開！怒りは案外、長く続かないものです。子どもがどんなに激しい怒りを抱いていても、まわりの人に静かに受け止めてもらえれば、多くの場合、その怒りは１〜２分後にはおさまりはじめます。怒りが強くなるのは、まわりの人から反論されたり、力でやり返されたりしたときです。そのような事態をさけるためにできるのが、待つことなのです。
Table of Contents
- １ イライラがおさえられない子どもたち（Ａくん（小６男子）の場合—暴れて逃げまわり、羽交い締めにされた；Ｂさん（小４女子）の場合—友達がほめられると嫌がらせをしてしまう ほか）
- ２ イライラ対策の前にやっておきたいこと（ちょっと休む（まずはゆっくり、家族のアルバムをみる；十分にがんばってきた日々を振り返る）；イライラとは（大人だって、毎日イライラしている；親のいらだちが、子どもに移ることがある） ほか）
- ３ イライラコントロール初級編—まずは黙って子どもの言い分を聞く（子どものイライラコントロール—怒りのわけを知ることからスタート；子どもの気持ち（Ａくんの場合）「先生が襲いかかってきて、こわかった」 ほか）
- ４ イライラコントロール中級編—「怒った結果」を親子で考える（子どもの気持ち（Ｂさんの場合）「みんなが悪いことをして、私を怒らせる」；中級編の基本 イライラをみつめ直す機会をもつ ほか）
- ５ イライラコントロール上級編—イライラが小さいうちに対処する（子どもの気持ち（Ｃくんの場合）「悪口を言われるのが一番嫌だった」；上級編の基本 「怒りを大きくしないこと」を目標に ほか）
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