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ビタミン : 健康なからだのために役立つ

(女子栄養大学栄養クリニックのこども栄養素えほん / 女子栄養大学栄養クリニック監修, 2)

日本図書センター, 2015.11

Title Transcription

ビタミン : ケンコウ ナ カラダ ノ タメ ニ ヤクダツ

Available at  / 115 libraries

Note

参考資料: 巻末

Description and Table of Contents

Description

女子栄養大学栄養クリニックがつくったはじめての「栄養素えほん」!からだに必要な5大栄養素がしっかりわかります。1見開き1テーマ!興味のあるところから読み進められるので、栄養素の知識がどんどん身につきます。ベストセラー「栄養素キャラクター図鑑」のキャラクターたちがつぎつぎ登場するので、楽しみながら学べます。小・中学校の家庭科の授業はもちろん、健康なからだづくりや、毎日の食事の見直しなど、こどももおとなも役立つ内容です。

Table of Contents

  • からだは食べものでできている
  • からだの調子を整えるビタミン
  • ビタミン界のアイドル ビタミンC
  • ビタミンのはたらきってどんなもの?
  • 力を合わせてチームワークで活躍
  • ビタミンの種類はAからZまであるの?
  • じつは日本人が1番早かった!ビタミン発見ものがたり
  • ビタミンってなにに含まれているの?
  • 野菜はビタミンの宝庫!緑黄色野菜と淡色野菜
  • たっぷりじょうずに野菜を食べよう
  • 朝食にもおやつにも!くだものの効果
  • ビタミンと食物繊維いっぱいのきのこに注目!
  • ビタミン豊富な食べものの旬を知ろう!
  • 水に溶けるビタミンと油に溶けるビタミン
  • ビタミンを守るために弱点に気をつけて
  • 知っておきたいサプリメントの基礎知識
  • おいしく楽しくバランスよく食べよう

by "BOOK database"

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Details

  • NCID
    BB20103197
  • ISBN
    • 9784284203531
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    36p
  • Size
    27cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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