一流の人はなぜ姿勢が美しいのか : 日本人が八〇〇年、伝え継いだ本物の礼法
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一流の人はなぜ姿勢が美しいのか : 日本人が八〇〇年、伝え継いだ本物の礼法
プレジデント社, 2016.2
- タイトル読み
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イチリュウ ノ ヒト ワ ナゼ シセイ ガ ウツクシイ ノカ : ニホンジン ガ ハッピャクネン ツタエツイダ ホンモノ ノ レイホウ
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内容説明・目次
内容説明
「立つ」「座る」「歩く」「食べる」。体を真っすぐにするだけで、人生と仕事が変わる。
目次
- 第１章 代々、将軍家に指南してきた「礼法」とは
- 第２章 立つ—まずは体を真っすぐにすることから
- 第３章 呼吸—息を整えれば日常が変わる
- 第４章 歩く—美しい歩みで体が軽くなる
- 第５章 座る—仕事に役立つ凛とした所作
- 第６章 一流店でも困らない和食の作法
- 第７章 立ち居振る舞いでわかる、人の品格
「BOOKデータベース」 より