ポジティブ心理学は人を幸せにするのか : より良い人生を生きるためのルール

書誌事項

ポジティブ心理学は人を幸せにするのか : より良い人生を生きるためのルール

中野明著

アルテ , 星雲社 (発売), 2016.7

タイトル別名

Does positive psychology really make people happy? : rules for living a better life

タイトル読み

ポジティブ シンリガク ワ ヒト オ シアワセ ニ スル ノカ : ヨリ ヨイ ジンセイ オ イキル タメ ノ ルール

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注記

索引: p184-188

内容説明・目次

内容説明

マーティン・セリグマンによって提唱されたポジティブ心理学とは何か?ポジティブ心理学の成立とその背景、ポジティブが人生に及ぼす影響、そしてポジティビティを高める技法からポジティビティに潜む罠までを解説する。

目次

  • 第1章 より良い人生を生きるために
  • 第2章 ポジティブな態度が持つ効果
  • 第3章 目標が持つ強力な威力
  • 第4章 強みの強化と自己実現
  • 第5章 ネガティブの泥沼から抜け出す
  • 第6章 ポジティビティを高めるための技法
  • 第7章 ポジティビティの罠を理解する

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB21862692
  • ISBN
    • 9784434220487
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京,東京
  • ページ数/冊数
    188p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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