「怒り」に寄り添うエクササイズ : 仕事も人生も心のバランスから
著者
書誌事項
「怒り」に寄り添うエクササイズ : 仕事も人生も心のバランスから
（経法ビジネス新書, 012）
経済法令研究会, 2016.8
- タイトル別名
-
怒りに寄り添うエクササイズ : 仕事も人生も心のバランスから
- タイトル読み
-
「イカリ」 ニ ヨリソウ エクササイズ : シゴト モ ジンセイ モ ココロ ノ バランス カラ
大学図書館所蔵 件 / 全5件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
参考文献: p221-222
内容説明・目次
内容説明
ついカッとなってしまって…怒って後悔したこと、ありませんか？怒りの炎の鎮め方、教えます。怒りに寄り添い怒りをコントロールして、仕事も人生も充実させましょう。
目次
- 第１章 「怒り」によって何が起こるのか
- 第２章 「怒り」のパターン
- 第３章 なぜ、人は「怒る」のか
- 第４章 「怒り」をおさめるもの
- 第５章 「怒り」をおさめるメリット
- 第６章 「怒り」のエネルギーをプラスに向ける
- 第７章 「イライラ」も「怒り」の１つ
- 第８章 「怒り」のおさめ方
- 第９章 コミュニケーションで「怒り」を変える
- 第１０章 自分の「怒り」を理解しさらにより良い生き方を手に入れる
「BOOKデータベース」 より