マインドフル・リーダー : 世界のトップが実践する「影響力」が覚醒する習慣
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マインドフル・リーダー : 世界のトップが実践する「影響力」が覚醒する習慣
SBクリエイティブ, 2016.8
- Other Title
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The mindful leader
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マインドフル リーダー : セカイ ノ トップ ガ ジッセン スル エイキョウリョク ガ カクセイ スル シュウカン
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監訳: 荻野淳也
Description and Table of Contents
Description
なぜ、あの人には自然に人がついていくのか？ウォールストリート・米コロンビア大学・ペンシルバニア大学ウォートン校をはじめ、グーグルの研修にも影響を与えた、人生と仕事を変えるマインドフルネス実践活用法。「瞑想」と毎日の生活の中でできるトレーニング付き。
Table of Contents
- １ 心を開く—自分自身と仲間の力を最大限に引き出すために（職場の現実に心を開く；「自己欺瞞」を克服する—なぜ、私達は間違うのか ほか）
- ２ マインドフル・リーダーの「１０の力」を磨く（シンプリシティ—混乱から逃れる；落着き—心を集中させる ほか）
- ３ マインドフル・リーダーの仕事術—仕事と全存在をシンクロさせる（心・体・環境へのコントロールを手放す；全体とかかわる ほか）
- ４ 「何もしない時間」を実践する瞑想と黙想のトレーニング（瞑想；黙想 ほか）
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