あら、やせちゃった!
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書誌事項
あら、やせちゃった!
マガジンハウス, 2001.5
- タイトル読み
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アラ ヤセチャッタ
大学図書館所蔵 件 / 全2件
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内容説明・目次
内容説明
美味しく食べて、しっかりやせる！食事制限なし、運動なし、リバウンドなし…「ダメダメはダメよ」の、あべ流お気楽ダイエット。
目次
- 第１章 今日からホントにダイエット
- 第２章 芸能生活３０年＋α
- 第３章 猫のダイエット
- 第４章 実践！私のダイエット法
- 第５章 きれいに楽しく、シングルライフ！
- 第６章 私のおすすめ料理レシピ
- 第７章 対談 菅野光男（医学博士）＆あべ静江「ダイエットと健康の気になる話」
「BOOKデータベース」 より
