あら、やせちゃった!

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あら、やせちゃった!

あべ静江著

マガジンハウス, 2001.5

Title Transcription

アラ ヤセチャッタ

Available at  / 2 libraries

Description and Table of Contents

Description

美味しく食べて、しっかりやせる！食事制限なし、運動なし、リバウンドなし…「ダメダメはダメよ」の、あべ流お気楽ダイエット。

Table of Contents

  • 第１章　今日からホントにダイエット
  • 第２章　芸能生活３０年＋α
  • 第３章　猫のダイエット
  • 第４章　実践！私のダイエット法
  • 第５章　きれいに楽しく、シングルライフ！
  • 第６章　私のおすすめ料理レシピ
  • 第７章　対談　菅野光男（医学博士）＆あべ静江「ダイエットと健康の気になる話」

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Details

  • NCID
    BB23689883
  • ISBN
    • 4838713029
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    189p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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