あら、やせちゃった!
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書誌事項
あら、やせちゃった!
マガジンハウス, 2001.5
- タイトル読み
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アラ ヤセチャッタ
大学図書館所蔵 件 / 全2件
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内容説明・目次
内容説明
美味しく食べて、しっかりやせる!食事制限なし、運動なし、リバウンドなし…「ダメダメはダメよ」の、あべ流お気楽ダイエット。
目次
- 第1章 今日からホントにダイエット
- 第2章 芸能生活30年+α
- 第3章 猫のダイエット
- 第4章 実践!私のダイエット法
- 第5章 きれいに楽しく、シングルライフ!
- 第6章 私のおすすめ料理レシピ
- 第7章 対談 菅野光男(医学博士)&あべ静江「ダイエットと健康の気になる話」
「BOOKデータベース」 より