「つながり」を感じれば疲れはとれる
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「つながり」を感じれば疲れはとれる
学研プラス, 2017.6
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つながりを感じれば疲れはとれる
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ツナガリ オ カンジレバ ツカレ ワ トレル
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Description and Table of Contents
Description
見て、感じるだけでラクになる！５つのグループごとの「器官のつながり」、それぞれのセンサー機能をとり戻せば、身体は自然に元気になります！
Table of Contents
- 見るだけで疲れがとれる！—５つの機能別グループで身体は自然と元気になる
- １ 感じる力をとり戻す（なぜ「疲れ」がとれないのか？；元気の秘密は身体の「つながり」；筋膜を体験してみよう；疲れない身体になる！）
- ２ 身体のつながりをとり戻すワーク（呼吸器系；脳神経系；消化器系；筋骨格系；循環器系）
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