マンガで読む禁煙セラピー

著者

    • 小野, 綾 オノ, アヤ
    • 桐ケ谷, ユウジ キリガヤ, ユウジ

書誌事項

マンガで読む禁煙セラピー

アレン・カー著 ; 小野綾監修・訳 ; 桐ケ谷ユウジマンガ

ぶんか社, 2017.3

タイトル別名

Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking

タイトル読み

マンガ デ ヨム キンエン セラピー

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注記

参考文献: 巻末

内容説明・目次

内容説明

世界No.1の禁煙法!マンガでさらにやさしくレッスン。タバコをやめたいと思いながらも、なかなかやめられない勇。勇より一足先にノンスモーカーとなった恋人の治美が禁煙セラピストとなって、世界一簡単な禁煙法を楽しく講義!

目次

  • 1 禁煙セラピーにようこそ(ガマンの禁煙法だから、やめられない;どうしてタバコを吸うのか、とことん考えてみる)
  • 2 「タバコの正体」をしっかりと理解する(ニコチンは依存性が極めて高い危険薬物!;ニコチンの洗脳による幻想;喫煙にかかわるお金と健康問題)
  • 3 正しい方法で行えば禁煙はラクチン(やってはいけない禁煙方法;禁煙に対して正しい気持ちを持つ)
  • 4 おめでとう!ノンスモーカーの世界にようこそ(禁煙に失敗しない秘訣;最後の1本)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB24086169
  • ISBN
    • 9784821144495
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 原本言語コード
    eng
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    188p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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