organic base朝昼夜のマクロビオティックレシピ
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organic base朝昼夜のマクロビオティックレシピ
河出書房新社, 2017.5
増補新版
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organic base アサ ヒル ヨル ノ マクロビオティック レシピ
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内容説明・目次
内容説明
春夏秋冬×５ｄａｙｓ＋スイーツ。
目次
- ｂａｓｉｃｓ（マクロビオティックについて；この本の使い方 ほか）
- ｓｐｒｉｎｇ（オレンジ甘酒；菜の花の和風ペペロンチーノ ほか）
- ｓｕｍｍｅｒ（スチームとうもろこし；梅ペースト ほか）
- ａｕｔｕｍｎ（玄米もち入り味噌スープ；白菜の塩もみ ほか）
- ｗｉｎｔｅｒ（発芽玄米もちスープ；りんご ほか）
「BOOKデータベース」 より
